Para muchas de nuestras mascotas, que pasemos *mucho* más tiempo en casa con ellas durante el último año ha sido un sueño hecho realidad.
Ya sea que se haya convertido en su amigo durante su licencia, en su compañero de oficina en casa o en su asistente de educación en casa, definitivamente los extrañaremos cuando regresemos a la vida de oficina de 9 a 5, desde sus abrazos motivadores hasta sus cameos en llamadas de Zoom. (¡pero quizás no sus persistentes intentos de tomar una siesta en nuestros teclados!).
Pero esta transición será aún más difícil para nuestros amigos de cuatro patas y, por lo tanto, necesitarán tiempo para adaptarse a la idea de que volvamos a la oficina, especialmente si los recibiste durante el encierro (después de todo, trabajas desde su hogar es lo único que han conocido).
Para ayudar, hemos reunido algunos consejos para ayudar a tu amigo peludo a adaptarse a la vida después del encierro. Tenga en cuenta que los siguientes consejos están más adaptados a los perros, ya que son más propensos a sufrir ansiedad por separación, pero también hemos incluido algunos consejos útiles para el cuidado de sus gatos más adelante en el blog.
La preparación es clave
Volver a la vida de oficina a tiempo completo después de casi 15 meses será extraño para nosotros los humanos, pero es aún más importante para nuestras mascotas. Si bien sólo el tiempo dirá cuál será el impacto, hay muchas señales de advertencia que sugieren que, para algunas mascotas, no será una transición fácil a menos que estén bien preparadas para:
- 8 de cada 10 perros experimentan estrés cuando se les deja solos, pero el 50 % no mostrará signos de estar luchando (RSPCA)
- Ha habido un aumento en los informes de comportamientos de apego y búsqueda de atención entre los perros (Dogs Trust)
- La mayor preocupación del 50% de los dueños de perros es que su mascota sufra ansiedad por separación después del encierro (Petplan).
Por lo tanto, si parece probable que regrese al trabajo pronto, ahora es el momento de tomar medidas para limitar el estrés causado por este cambio importante en su rutina.
8 consejos para afrontar la ansiedad por separación de tu perro
- Detecta las señales de advertencia
Todos hemos tenido que adaptarnos mucho durante el último año y, durante estos tiempos difíciles, se nos ha alentado a estar atentos a las señales de que nuestros seres queridos no están superando la situación. Lo mismo se aplica a nuestros amigos peludos.
Después de todo, a los perros les encanta ser parte de una manada y pueden sentirse ansiosos si la manada "desaparece" inesperadamente. Cada perro se verá afectado de manera diferente cuando finalice el encierro, pero es importante conocer los signos de ansiedad por separación. Piensa en las veces que has salido de casa recientemente: ¿cómo reaccionó tu perro? Estos son algunos de los signos más comunes de ansiedad por separación a los que hay que prestar atención:
- Lloriquear, ladrar o suplicar atención
- Un cambio en el apetito o en los hábitos de ir al baño
- Actuar mal o dañar objetos
- Acicalamiento excesivo.
- Empiece a animarles a pasar tiempo solos
Una de las razones por las que amamos tanto a nuestros compañeros caninos es su entusiasmo por ser parte de nuestras actividades diarias; sin embargo, si han sido parte de literalmente todos nuestros pasatiempos durante el último año, es una buena idea acostumbrarlos a pasar más tiempo en su propia compañía. No se trata solo de que salgas de casa sin ellos, sino también de que pasen menos tiempo juntos en casa.
Puedes ir avanzando poco a poco hasta llegar a esto: puedes empezar a dejar a tu perro solo en una habitación diferente durante periodos breves mientras trabajas. Asegúrate de dejarles juguetes e incluso la radio encendida para evitar el ruido de fondo, mientras estás fuera de la vista (¡y del alcance!). Y recuerda recompensarlos por el buen comportamiento mostrado durante estos momentos.
- Salir de casa: la práctica hace la perfección
Una vez que tu perro se haya acostumbrado a pasar menos tiempo contigo en casa, puedes intentar salir de casa sin él por períodos cortos (es posible que ya estés haciendo esto ahora que las tiendas y pubs han reabierto). Asegúrese de que tengan juguetes y masticables seguros para mantenerlos ocupados y un lugar cómodo y familiar para descansar. Aumente gradualmente el tiempo que estará fuera, para que se den cuenta de que no es una experiencia tan aterradora y que siempre regresará.
- Mantenlo discreto
Intenta no darle mucha importancia cuando salgas o vuelvas a casa, ya que ayudará a que tu perro se sienta más relajado al respecto. Es más, los perros pueden captar señales de salida, como ponerse los zapatos o agarrar el bolso o las llaves, y esto puede provocarles ansiedad. Si estás notando esto, ¿por qué no utilizar estas “señales” de forma regular sin salir? Esto evitará que tu compañero canino asocie acciones específicas contigo al salir.
- Inicie ahora su rutina posterior al confinamiento
Si ha estado trabajando en casa o ha estado de permiso, es probable que haya mantenido un horario ligeramente diferente al normal. Pero si está listo para regresar pronto a la oficina, comience a acostumbrar a su perro a una rutina diaria que refleje la vida posterior al encierro, incluida la hora de levantarse y acostarse, paseos, horas de juego, pausas para ir al baño y horas de comida.
- Registra algunos compañeros de juego
La RSPCA recomienda que no dejes a un perro desatendido durante más de cuatro horas, por lo que debes pensar en las cosas que puedes hacer para que no se completamente solo cuando estás en el trabajo. Por ejemplo:
- Pregúntale a tu jefe si puedes traer a tu perro a la oficina algunas tardes (¡nunca se sabe!)
- Si puedes, haz tu pausa para almorzar en casa, dándole a tu perro la oportunidad de salir al jardín, hacer sus necesidades y, por supuesto, recibir algunos abrazos
- Pídele a un vecino, amigo o familiar que venga durante el día
- Empiece a utilizar un servicio de paseo de perros o de "guardería para perros".
Para este último, es una buena idea empezar a rodar ahora, para que tu perro se acostumbre a su nuevo compañero de paseo.
- Socializar
Y hablando de acostumbrarse a gente nueva: si adquiriste a tu cachorro durante el encierro, es probable que aún no haya tenido la oportunidad de conocer muchos perros o personas nuevas. Pero la socialización es una parte vital de su desarrollo y fomento de la confianza, lo cual es especialmente importante si pronto vas a pasar menos tiempo con ellos. Las clases de adiestramiento de cachorros o los servicios de paseo de perros son una excelente manera para que los cachorros conozcan a otros cachorros y personas.
- No castigue el comportamiento relacionado con la separación
Lo más importante es no disciplinar a su perro por su comportamiento ansioso, ya que esto sólo empeorará la situación. Recuerde que la ansiedad por separación puede ser bastante común: a las mascotas les encanta la rutina y los cambios les pueden molestar. Nuevamente, este será especialmente el caso de los cachorros recién adoptados, ya que no se los dejará solos durante períodos prolongados.
También es importante tener en cuenta que en casos de ansiedad por separación grave, debe buscar consejo de su veterinario; si es necesario, él puede derivarlo a un conductista clínico animal.
¿Qué pasa con los gatos?
Nuestros amigos felinos son naturalmente más independientes, pero aún pueden experimentar ansiedad por separación o inquietud por un cambio en la rutina. Al igual que con los perros, es una buena idea empezar a acostumbrar a tu gato a que estés más fuera de casa y restablecer su rutina diaria, ¡especialmente esas horas de alimentación tan importantes! Asegúrate de brindarles mucha estimulación mientras estás afuera, como rascadores y juguetes, así como comodidades y un lugar seguro para que se relajen.
Adaptarse a la vida después del encierro
Nuestras mascotas son miembros queridos de la familia y la alegría que traen a nuestras vidas ha sido el remedio perfecto para los desafíos de la pandemia. Pero, si somos honestos, probablemente hayan estado un poco mimados últimamente: nos tuvieron a su entera disposición durante los encierros 1, 2 y 3.
Como hemos visto, cuando ayudas a tu mascota a adaptarse a la "nueva normalidad", se trata de dar pequeños pasos. Comenzar a hacerlo ahora podría evitar un estrés adicional cuando regrese a la oficina y los beneficiará a ambos a largo plazo, ya que ayudará a que su mascota se vuelva más adaptable y segura.
Aquí en Closer Pets, entendemos que la transición de volver a la oficina puede ser desalentadora tanto para los dueños como para las mascotas, y nuestros productos están aquí para ayudar. Nuestros comederos automáticos para mascotas pueden ayudarle a volver a una rutina de comidas establecida y, de hecho, pueden mejorar su relación con sus mascotas, al desvincularlo de la comida (y, por lo tanto, reducir la ansiedad si estás fuera). Es más, nuestras puertas para gatos y puertas para perros inteligentes pueden brindarle a su amigo felino o compañero canino la independencia para entrar y salir. durante el día mientras estás en el trabajo. Vea nuestra gama completa de productos aquí.
Lectura adicional
La campaña #DogKind de la RSPCA es una forma encantadora de ayudarle a comprender mejor el comportamiento de su perro y enseñarle a sentirse más feliz cuando lo dejan solo. Véala aquí.